ワクチンを打った。よく、だるい、腕が痛いと聞いていたがそんなに思ったほどはなかった。普段感じている頭痛に比べれば、ふーん、という感じだし、だるいっちゃだるいけど、いつもだるいのでワクチンのせいでだるい！とは全然思わない。つまるところ、普通…

いい時間に目が覚めた。休みの日2日目はスッキリと目覚められることが多い。わたしの気力が減るのはストレスからかもしれない。いや普通そうなのだろう。 ストレスを感じていない方がやばいと聞いたことがある。ストレスを感じているのだということから目を…

朝、今日は休みなんだと目覚める。起きたてのだるさほど、気だるいものはない。さっと食べれるものを用意しておけば気分は晴れるのだろうか。 人にものを伝えるのは難しいと思う。厳しくなってしまう。自分に対してはもっと厳しいので、人に対しては少し優し…

今朝は久々に動けなかった。今日無理して出勤すれば明日一日寝込んでいた可能性高かった。午前中に半休をもらったものの、やはり本調子は出ない。どうにか仕事できる体力は保てたので良い判断だったとは思う。 今、お腹すいてはいるのだが、胃痛がひどい。み…

誰かがやらなければならないものがあるわけで、一つ落とし所をつけるためには、なかなかエネルギーを使う。 今日もよくやったなあと思うし、こんな時にピザを取るよりも作ろうかななんて思ってるところはとても偉いと思う。自分の落ち度もあったのか、それは…

今日から9月である。 毎月1日や水曜日は映画館に行くのが私の楽しみだった。5000円の娯楽費だ。レンタルビデオ屋でも10本くらい借りて、漫画の時もあって合計1万円。そんな習慣が6年前の自分の楽しみだった。 人は変わるもので、尽きないコンテンツを見るう…

夏が終わる。いや8月が終わるというのが正しい。暑すぎる日々にぐったりしていたし、コロナでどこへも出かけにくいしで、そもそも薄い夏へのモチベーションがよりなくなっている。 暑すぎるので、出かけたとしても変なところから汗が吹き出すし、友達もしっ…

やる気が行方不明である。かろうじて仕事は次から次へとやってくるので、飽きずに保てている。しかし、家事をやる気がわいてこない。食欲が湧かないのである。 なんだかんだで先ほど21時前に、お昼のお惣菜の残り(チキン南蛮)と実家に帰った時にお土産でもら…

昔友人の子どもと遊んでいた時に、私が3歳児に会話での理解(相手の同意)を試みていたらしく、母である友人から面白がられながら「いや、子供は説得できんよ、自分のことよくわかってないからさ」的なことがあった。 最近、ワクチン2回目で寝込んだ母に対して…

ちょっとしたことで人生は良くなるのだと思う。そしてちょっとしたことで辛くなる時もある。 一つ一つスッキリさせることで前に進めてきたけれど、そんな時間がなくなってきたことに気づいている。一つ一つをスッキリさせる段階から一つ上に上がったらしい。…

ちょっと嬉しいことがあった。いやとても嬉しいかもしれない。長年かかえていた心の中にあるもやっと感がようやく晴れた。こんなにも清々しい気持ちになれたとは！ そんなことを思ってうかれていたら、風呂の栓を抜いたままでお湯はりをしてしまっていただめ…

なんか病んでる。多分雨だからだと思う。頭も身体も重い。雨だと外に出られないからたいくつだ。冷凍庫にエビがあるけどエビを食べる気になれない。 マックが食べたい。昨日朝マックしたけどマック食べたい。でもUberの配達員さんが近くにいないらしい。そり…

今日は午後から半休を取った。好きな場所に来ている。思ったより人出は多く、月曜の平日とは思えない。まだお休みの人もいるのだろうか。 サイゼリヤで食事をする。サイゼリヤは好きだ。いろいろ食べてると1000円超えてしまう。平日はコンソメスープがあるこ…

昨日はすごく嫌なしめくくりになった。 自分の感情的さや盲信的さを理由に、私の推している業者を選ぶべきでいないということを言われたからだ。私にも業者にもとても失礼だと思う。それは機能と関係ないからだ。 技術で選択するつもりはないようだ、よくあ…

今日は暑かった。夏用ではない少し厚手のズボンを履いていたこともあるかもしれないが、汗が止まらなかった。 昼間に辛いものを食べたので余計に代謝が上がったのかもしれない。食べたあととにかく汗が止まらなかった。流石にちょっと恥ずかしいよね。辛いも…

暑い。朝が弱い。 何だかもやっとするのだ。頭の中が、目の周りが。多分眼精疲労だとは思うし、仕方のないことなのだけど、だるおもである。 偏頭痛の薬を飲み続けてもう2年だろうか。なかなか治らない。ストレスというよりも、PCと睨めっこしなければならな…

バランス良い食事を取る、必要摂取カロリーを取るのが大変難しいと気づく。 カロミルというアプリで食べたものを記録していっているが、とても偏ってることに気づく。塩分が多すぎるので、味の素のLINEと友達になって「減塩」でメニュー検索させて頂いている…

ちょっと頭が痛い。昨日のワインだろうか。 今日はホットサンドメーカーが届いた。Amazonの中古で買ったやつだ。Amazonアウトレットはいろいろある。 ホットサンドは緩めにできてしまった。 近所のスーパーのアボカドはまじで硬めしかないのでちょっとげんな…

今日は朝からやる気が出ない。自分をゆるす日にすることにした。どうでもいいラジオや音楽をかけると体が動くので、音がないとスイッチが入らないらしい。 「イン・ザ・ハイツ」を観て号泣した。とても良かった。何百本くらいは観てきた中で、一番の作品だっ…